天氣乾燥, 最啱整返個潤下喉!  材料 雪耳 1個 紅棗 10粒 南杏 10粒 龍眼肉 10粒 雪梨 2個 冰糖 3大舊 做法 1) 洗乾淨所有材料, 放入煲內加水至剛蓋過材料 2) 細火煲到滾, 之後蓋蓋煲多5分鐘 3) 放入真空煲內膽3小時, 搞掂!